働き方・キャリアに悩んだ4人はどう変わった？「転職だけではない」3つの選択
田代敦志
Brightyライター
キャリアに悩んだ4人が選んだ答えは、全員違いました。
一人は、転職せず今の会社でもう少し頑張ることを選びました。
一人は、「本当はこう働きたい」という気持ちに気づき、憧れていた会社へ転職しました。
そして別の2人は、自分自身が仕事や将来について悩んだ経験をきっかけに、人を支える仕事に関心を持ち、プロコーチという新しいキャリアへ進んでいます。
一見すると、4人の選択には共通点がないように見えます。
けれど、それぞれの体験を詳しく見ていくと、答えを出すまでの過程には似た部分がありました。
①「転職するか」より先に、自分はどう働きたいのかを考えていた ② 自分の経験や悩みを掘り下げる中で、それまで見えていなかった選択肢に気づいていた ③ 最後に選んだ答えは、「残る・転職する・新しい仕事を始める」と人によって違っていた
つまり、4人に共通する「正解」はありませんでした。
共通していたのは、結論を急ぐ前に、
「自分は本当はどうしたい？」
と考えていたことです。
この記事では、Brighty（ブライティー）の「働き方・キャリア」に関連する4人の実体験をもとに、
「キャリアについて、実際にはどんなことを考えていたのか」 「なぜ転職しないという答えにたどり着いた人もいるのか」 「やりたい仕事が分からない状態から、どう新しいキャリアへ進んだのか」
を紹介します。
そのうち2人については、キャリアに悩んだ経験を持ち、現在プロコーチとして活動する本人へのインタビューを詳しく掲載。あわせて、Brightyに掲載されている2人の利用体験も比較します。
「今の仕事を続けるべき？」 「転職したい気もするけれど、本当に転職したいのか分からない」 「自分がやりたい仕事って何だろう？」
そんな迷いがある方は、4人がそれぞれどんな答えにたどり着いたのか見てみてください。
※引用部分は、意味やニュアンスを変えない範囲で「あの」「えっと」など一部の言いよどみのみ整理しています。 ※本記事で紹介する内容は個人の体験・感想です。感じ方や得られる変化には個人差があります。
4人の声を比べると、選んだキャリアは全員違いました
まず、4人が抱えていた悩みと、その後の選択を並べてみます。
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体験者 | BEFORE | AFTER |
|---|---|---|
30代・女性 | やりたい仕事が分からず、キャリアや自己分析に悩んでいた | コーチングと出会い、プロコーチとして独立 |
30代・女性 | 仕事やライフステージなど、将来への不安があった | 支えてもらった経験から、自分もコーチを志した |
28歳・営業職 | 転職したいのか、自分でも分からなかった | 本音を整理し、今の会社でもう少し頑張ると決めた |
新卒2年目 | 転職したかったが、一歩を踏み出せなかった | 「本当はこう働きたい」が見え、憧れの会社へ転職 |
4人に共通する「正解」はありませんでした。
今の会社に残った人もいれば、転職した人もいます。
さらに、それまで想定していなかった仕事を、新しいキャリアとして選んだ人もいました。
違っていたのは、たどり着いた答え。
一方で共通していたのは、答えを出す前に、
「自分は本当はどう働きたいのか」
を考えていたことでした。
働き方・キャリアについて悩んだ4人の口コミ・体験談
1. やりたい仕事が、一生学びたいテーマになった。
働き方・キャリア
#キャリア探求 #コーチへの転身 #やりがい
30代・女性｜プロコーチ
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BEFORE | AFTER |
|---|---|
「やりたい仕事は何だろう」と悩み、仕事を楽しみたいと思っても、どうすればいいか分からなかった。 | コーチングそのものが一生学び続けたいテーマになり、人の人生に関わる仕事にやりがいを感じるようになった。 |
▼ 実際のインタビュー動画を見る
外資系IT企業でコンサルタントとして働いた後、SNSマーケティング会社へ転職。
その後、2022年からプロコーチとして独立した30代女性です。
Q1. もともと、キャリアについてどんな悩みを持っていましたか？
本人は以前から、
「私自身も、やりたい仕事ってなんだとか、仕事は楽しいことしたいけどどうしたらいいか分からないとか、そんな悩みをずっと持っていたんですけど」
と感じていました。
転職のタイミングでは、自分自身と向き合う時間も増えました。
「転職のタイミングですごく自分に向き合う時間を持って、自己分析のやり方とかも自分ですごい研究したりして」
その経験を誰かの役に立てられないかと考え、最初はキャリア相談を始めたそうです。
Q2. キャリア相談から、なぜコーチングに興味を持ったのでしょうか？
キャリア相談を続ける中で、一つの壁を感じました。
「キャリア相談している中で、ちょっと力になれない人がいるなって感じた時に、自分が知っていることを教えるだけじゃなくて、もっと人の支援をしたいなって」
自己分析の方法や自分が知っていることを伝えるだけでは、十分に力になれない人もいる。
そこで、
「もっと人の力になるには、どうすればいいんだろう」
と考えるようになりました。
「もっと力になるためにはどうしたらいいんだろう、学ぶ先としてコーチングと出会いましたね」
つまり、最初から「コーチになりたい」と考えていたわけではありません。
自分自身のキャリアへの迷いから、自己分析、キャリア相談、人への支援へと関心を掘り下げていった先に、コーチングがありました。
Q3. なぜ、プロコーチという仕事を選んだのでしょうか？
大きかったのは、コーチングを学ぶこと自体が楽しかったことでした。
「コーチングを学ぶのがめちゃくちゃ楽しくて、こんなに学ぶのが好きだってことは、一生学びが続けられるなと思ったんですよね」
「やりたい仕事が分からない」と悩んでいた人が、「一生学び続けたい」と思えるテーマに出会ったことになります。
さらに、クライアントとのセッションを重ねる中で、仕事としてのやりがいも感じるようになりました。
「実際にクライアントさんとセッションをしていく中で、『本当に人生変わったな』とか『カナエさんと出会えてよかった』とか、そんなこと言ってもらえることが多くありまして」
そして、
「こんな人の人生に関われる仕事ってないなって思って、今すごいやりがいを持ってやっております」
と話しています。
この体験から見えること
このケースでは、「やりたい仕事」を最初から見つけたわけではありません。
自分の悩み → 自己分析 → キャリア相談 → もっと人を支援したいという思い
と関心を深掘りしたことで、新しい仕事につながっています。
「何の仕事が向いているか」だけではなく、何なら学び続けたいか、どんなことにやりがいを感じるかを見ることも、キャリアを考えるヒントになります。
2. 背中を押された経験が、伴走するコーチへの一歩に。
働き方・キャリア
#女性のキャリア #プロコーチ #伴走
30代・女性｜フリーランス・プロコーチ
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BEFORE | AFTER |
|---|---|
仕事や女性特有のライフステージなど、これからの未来についてさまざまな不安を感じていた。 | 自分が支えてもらった経験から、「今度は自分が支える側になりたい」とコーチを志すようになった。 |
▼ 実際のインタビュー動画を見る
現在はフリーランスとして、採用・教育・若手研修などに携わっている30代女性。
コーチングとの出会いも、自分自身の将来について悩んでいた時期でした。
Q1. コーチングを知ったとき、どんな状態でしたか？
本人は、
「自分自身のこれからを考えた時に、ちょっと悶々としてた時があったんですけど、そんな時に話を聞いてもらったのがきっかけです」
と振り返っています。
悩みは、仕事だけではありませんでした。
「お仕事だったりとか、女性特有のものだったりとか、そういうのでいろいろ未来に不安を感じていました」
仕事と、これからのライフステージ。
キャリアを考えるうえで、両方を切り離せない状態でした。
Q2. なぜ「自分もコーチになりたい」と思ったのでしょうか？
きっかけになったのは、自分自身が話を聞いてもらった経験でした。
「自分自身が話を聞いてもらって、すごく背中を押してもらった感覚があったので」
そして、
「自分自身もそっちの立場になりたいと思って、コーチを志しています」
と話しています。
最初からプロコーチを目指していたわけではありません。
「支えてもらった」という自分自身の体験が、次は誰かを支える仕事をしたいというキャリアの選択肢につながりました。
Q3. 本人が考える「コーチング」とは？
本人が大切にしているのが「伴走」という言葉です。
「コーチングとはやっぱり伴走。ティーチングではないので、相手と一緒に同じ目線で」
さらに、
「相手の叶えたい夢だったり目標というものを、一緒に叶えてあげるというのがコーチだと思います」
と話しています。
自分が将来について悩んだときに感じた「背中を押してもらった感覚」。
その経験が、現在目指している仕事のあり方にもつながっています。
この体験から見えること
キャリアを考えるきっかけは、「今の仕事が嫌だから」とは限りません。
仕事だけでなく、
「この先どう生きたいのか」 「ライフステージが変わったら、どう働きたいのか」 「自分は誰の役に立ちたいのか」
まで含めて考えることで、新しい選択肢が見える場合があります。
このケースでは、自分が受け取った支援そのものが、次にやってみたい仕事のヒントになりました。
3. 「転職したい」のかと思ったら、答えは「今の会社に残る」だった。
働き方・キャリア
#本音との対話 #転職 #キャリア選択
28歳｜営業職
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BEFORE | AFTER |
|---|---|
転職を考えていたものの、自分自身でも本当に転職したいのか分からなかった。 | 自分の本音を整理した結果、今の会社でもう少し頑張ることを選んだ。 |
ブライティーに掲載されている28歳・営業職の利用者も、キャリアについて迷っていました。
ただし、悩みは、
「次はどの会社へ転職するか」
ではありません。
そもそも、
「自分は本当に転職したいのか？」
というところから分からなくなっていました。
そこで、転職先について考える前に、
「本当に転職したい？」
というところから対話を始めています。
最終的に本人が選んだのは、転職ではありませんでした。
自分の気持ちを整理した結果、
今の会社でもう少し頑張る
という結論にたどり着いています。
この体験から見えること
キャリアについて相談することは、転職を決めることと同じではありません。
このケースでは、
「転職しない」ということ自体が、本人が考えて選んだキャリアの答え
になっています。
「今の会社が嫌だから転職する」とすぐ結論を出すのではなく、
「本当に環境を変えたいのか」 「今の会社でもできることはないのか」
まで考えてみることで、違う答えが出る場合もあります。
4. 動けなかった理由に気づき、憧れの会社へ転職。
働き方・キャリア
#転職の実現 #本音 #働き方
新卒2年目｜継続コーチング1年目
表は横にスクロールできます
BEFORE | AFTER |
|---|---|
転職したい気持ちはあったものの、一歩を踏み出せずにいた。 | 「本当はこう働きたい」という気持ちと、動けなかった理由が見え、憧れていた会社への転職につながった。 |
一方で、実際に転職を選んだ利用者もいます。
新卒2年目の利用者は、当初、
「コーチングって何をするの？」 「話を聞いてもらうだけ？」
と疑問を持っていました。
しかし対話を続ける中で、それまで自分でも十分に意識していなかった、
「本当はこう働きたい」
という思いに気づいていきました。
同時に、転職したい気持ちがありながら、なぜ一歩を踏み出せなかったのかについても整理。
その結果、以前から憧れていた会社への転職につながっています。
この体験から見えること
3人目は、今の会社に残る。
4人目は、転職する。
結論は正反対です。
しかし、どちらも最初に、
「転職するべきか」
という答えを決めたわけではありません。
自分は本当はどう働きたいのかを整理した結果として、それぞれ違う選択をしています。
4人の実体験から見えた「転職だけではない」3つの傾向
4人が選んだキャリアは、それぞれ違いました。
では、答えにたどり着くまでには何が共通していたのでしょうか。
1. 「転職するか？」より先に、「どう働きたいか？」を考えていた
キャリアに悩むと、
「今の会社に残る」 「転職する」
の二択で考えてしまいがちです。
しかし4人が考えていたのは、そのさらに手前でした。
「自分は何をしたい？」 「どんな仕事なら学び続けたい？」 「誰の役に立ちたい？」 「本当はどう働きたい？」
その答えを考えた結果として、転職する人もいれば、しない人もいました。
転職は目的ではなく、自分の働き方を考えた結果として出てきた選択肢の一つだったといえます。
2. 「やりたい仕事」は、最初から明確だったわけではない
プロコーチになった女性も、最初は、
「やりたい仕事ってなんだ」
と悩んでいました。
もう一人も、
「自分自身のこれからを考えた時に、ちょっと悶々としてた」
ところから始まっています。
それでも、自分の経験や悩みを掘り下げる中で、
「もっと人を支援したい」 「自分も支える側になりたい」
という新しい選択肢が見えてきました。
やりたい仕事が分かってから動くのではなく、考えたり経験したりする中で、後から方向性が見えてくる場合もあります。
3. 本音が見えたあとの答えは、人によって違った
今回の4人が選んだのは、
現職を続ける 転職する プロコーチとして独立する コーチを志す
という異なる道でした。
だからこそ、4人の体験から言えるのは、
「この働き方が正解」ということではありません。
共通していたのは、
「自分はどうしたい？」→「では、自分は何を選ぶ？」
という順番です。
自分なりに納得できる選択を考えること。
それが、4人に共通していたキャリアとの向き合い方でした。
転職エージェントや自己分析とは何が違う？
キャリアについて考える方法は、コーチングだけではありません。
転職サイト、転職エージェント、自己分析など、それぞれに役割があります。
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方法 | 主にできること |
|---|---|
自己分析 | 経験・強み・価値観などを自分で整理する |
転職サイト | 求人や企業情報を調べる |
転職エージェント | 求人紹介や転職活動の支援を受ける |
コーチとの対話 | 「そもそも転職したいのか」「どう働きたいのか」から考える |
たとえば1人目の女性は、転職時に自分で自己分析をかなり研究していました。
その後、人を支援することについてさらに考えた結果、コーチングという新しい領域に出会っています。
また、28歳・営業職の利用者は、最終的に「転職しない」という答えを選びました。
つまり、
「転職することは決まっているので、求人を探したい」
という状態と、
「そもそも自分は転職したいのだろうか？」
という状態では、必要な情報や相談相手も違います。
目的に合わせて使い分けることが大切です。
キャリアについてコーチングを利用する前に知っておきたいこと
コーチングを受けても、転職するとは限らない
今回の4人にも、転職した人としなかった人の両方がいます。
そのため、
「キャリアについて相談したら、転職を勧められるのでは？」
と考える必要はありません。
まず、自分自身が何を望んでいるのかを考えるところから始めるケースもあります。
一度話せば「天職」が見つかるとは限らない
一度の対話ですべての答えが見つかるとは限りません。
実際、プロコーチの女性も、短いセッションについてこう話しています。
「15分でも人生変わって、ここからもう送り出せる100%っていう状態じゃないかもしれないんですけど、その大きなきっかけになったんじゃないかな」
キャリアについて考えることは、必ずしも一回で「正解」を見つけることではありません。
次に何を考えるかが見えるだけでも、一つの前進です。
コーチとの相性にも個人差がある
働き方・キャリアといっても、
転職
今後の働き方
自己理解
独立
副業
マネジメント
ライフステージとの両立
など、テーマは人それぞれです。
コーチによって経験や得意分野も異なるため、自分が相談したい内容との相性を確認することが大切です。
ブライティーで働き方・キャリアについて相談するには？
ブライティーでは、さまざまな経験や得意テーマを持つコーチのプロフィールを確認しながら、自分に合いそうな相手を探せます。
今の悩みに近いテーマから探す
「キャリア」という言葉だけでなく、
転職
働き方
自己理解
目標設定
独立
副業
意思決定
など、今考えたいテーマから探す方法があります。
自分と近い経験を持つコーチを確認する
たとえば、
「転職経験がある」 「会社員から独立した」 「管理職経験がある」 「女性のキャリアを扱っている」
など、これまでの経歴や得意領域も判断材料になります。
実際に話して相性を確認する
プロフィールだけでは、話しやすさや質問の受け取りやすさまでは分かりません。
無料体験に対応しているコーチであれば、
「安心して話せたか」 「考えが整理しやすかったか」 「もう少し話してみたいと思ったか」
を確認してから、その後について考えることもできます。
働き方・キャリアについてのコーチングでよくある質問
転職するか決めていなくても相談できますか？
はい。
今回紹介した28歳・営業職の利用者も、「自分が本当に転職したいのか分からない」という状態から考え始めています。
結果として選んだのは、転職ではなく現職に残ることでした。
「転職するかどうかを考えたい」という段階も、キャリアについて考えるテーマの一つです。
今の会社に残りたい気持ちがあっても大丈夫ですか？
キャリアを考えることは、必ずしも会社を辞めることではありません。
「今の会社で何をしたいのか」 「今の環境で変えられることはないか」
について考えることもできます。
やりたい仕事が分からなくても相談できますか？
今回紹介したプロコーチの女性も、もともとは、
「やりたい仕事ってなんだ」
という悩みを抱えていました。
最初から具体的な職種を決めるのではなく、
「何に興味があるのか」 「何なら学び続けたいのか」 「誰にどう関わりたいのか」
などから考えていく方法もあります。
自己分析とコーチングは何が違いますか？
自己分析は、自分で過去の経験や価値観、強みなどを整理する方法です。
一方、コーチングでは、自分以外の人から質問されたり、自分とは異なる視点を受け取ったりしながら考えます。
どちらかだけを選ぶ必要はなく、自分で整理したうえで、考えが止まっている部分について対話する使い方もできます。
転職エージェントとの違いは何ですか？
転職エージェントは、求人紹介や応募・選考など、転職活動そのものを支援するサービスです。
一方、今回の体験談では、
「そもそも転職したいのか」 「自分はどう働きたいのか」
といった、転職するかどうかを決める前の段階についても考えています。
現在の目的に応じて使い分けるとよいでしょう。
キャリアについて考えることは、転職先を探すことだけではない
今回紹介した4人の答えは、きれいに一つにはまとまりませんでした。
一人は、今の会社に残った。
一人は、憧れていた会社へ転職した。
そして二人は、自分自身の経験を掘り下げる中で、人を支える仕事に関心を持ち、プロコーチというキャリアへ進みました。
答えが違ったことこそ、今回の4人の声から見えてくる大切なポイントです。
キャリアについて考えることは、
「どの会社へ転職する？」 「どの職種が正解？」
と答えを探すことだけではありません。
その前に、
「自分は何をしたい？」 「どんな働き方をしたい？」 「何にやりがいを感じる？」 「そもそも、今の何に悩んでいる？」
と考えてみる。
その結果として、
残る。転職する。新しい仕事を始める。
どの答えにたどり着いても構いません。
まだ自分の答えが見えていないなら、急いで求人を探す前に、
「自分は、これからどう働きたいんだろう？」
から考えてみる。
そこから、次の選択肢が見えてくることもあります。
