【2026年8月版】コーチング・キャリア支援・カウンセリング業界カオスマップ｜53サービスの全体像
田代敦志
Brightyライター
「コーチングを受けてみたい」
「キャリアについて誰かに相談したい」
と思って調べ始めると、想像以上に多くのサービスが見つかります。
個人のコーチを探せるプラットフォーム、運営会社が独自のプログラムを提供するキャリアコーチング、企業が導入する1on1支援、オンラインカウンセリング、コーチ養成スクールなど、同じ「対話を通じた支援」でも、その目的や仕組みはさまざまです。
そこでブライティーでは、国内から利用・導入を検討できるサービスを調査し、53サービスを6つの主要領域に分類したカオスマップを作成しました。
この記事では、料金やおすすめ順位を比較するのではなく、2026年8月時点におけるサービスの全体像と、各カテゴリーが担う役割を整理します。
53サービスを6つの主要領域に分類
今回のカオスマップでは、コーチングや相談に関連するサービスを、次の6領域に分けました。
表は横にスクロールできます
領域 | 主な役割 |
コーチングマッチングプラットフォーム | 複数のコーチから、自分に合う相談相手を探せる場を提供する |
法人向けコーチング・1on1支援／従業員支援 | 管理職育成、組織開発、1on1、従業員の相談環境などを支援する |
キャリアコーチング | 自己理解、転職、キャリアアップ、キャリア再設計などを支援する |
カウンセリング・メンタルヘルスケア | 心理的な悩みや不安、ストレスなどを専門家に相談できる |
コーチ養成スクール・資格 | コーチングの理論や実践方法を学ぶ機会を提供する |
総合スキルシェア・スポット相談 | コーチングに限らず、幅広い分野の専門家や経験者に相談できる |
キャリアコーチングについては、対象者や支援目的の違いが見えやすいよう、さらに次の4つに分類しています。
キャリア設計・自己理解支援
転職・キャリアアップ／伴走支援
ミドル・シニア／キャリア再設計支援
女性向けライフ・キャリアコーチング／相談
カオスマップは「3つの軸」で見ると分かりやすい
サービス名だけを見比べても、それぞれの違いは簡単には分かりません。
今回のカオスマップは、次の3つの軸から見ると、業界全体の構造を捉えやすくなります。
1．誰が相談相手を選ぶのか
コーチングマッチングプラットフォームでは、利用者がプロフィールや得意領域を確認し、自分でコーチを探せるサービスが中心です。
一方、運営会社が独自のプログラムを提供するキャリアコーチングでは、事前のヒアリングや診断をもとに、担当者やコーチが提案される場合があります。
法人向けサービスでは、企業が契約し、管理職や従業員にコーチングや相談の機会を提供する形が中心です。
2．何について相談するのか
同じ対話型サービスでも、扱うテーマは異なります。
自己理解や人生設計を中心とするサービスもあれば、転職、キャリアアップ、管理職としての成長、仕事と家庭の両立、心理的な悩みや人間関係などを扱うサービスもあります。
「コーチング」という名称だけで判断するのではなく、何を中心に支援するサービスなのかを確認することが大切です。
3．どのような形で関わるのか
1回ごとに相談できるサービス、一定期間のプログラムとして伴走するサービス、月額制で継続するサービスなど、関わり方も一様ではありません。
また、コーチングを受けるのではなく、自分がコーチングを学ぶためのスクールもあります。
サービス名だけでなく、利用目的、契約形態、支援期間まで分けて考えると、自分が探している相談先を整理しやすくなります。
カオスマップから見える3つの特徴
今回、53サービスを整理したことで、コーチングや相談サービスを取り巻く3つの特徴が見えてきました。
1．「コーチング」という名称だけでは、サービスの違いを判断しにくい
コーチングに関連するサービスには、コーチとの出会いを提供するプラットフォーム、運営会社独自のプログラム、法人向け支援、養成スクールなどが含まれています。
同じ「コーチング」という言葉が使われていても、サービスの役割は同じではありません。
誰が契約するのか、相談相手を誰が選ぶのか、何を目的に利用するのかまで確認する必要があります。
2．キャリア支援は「転職するかどうか」だけではなくなっている
今回のカオスマップでは、キャリアコーチングを4つの領域に分けました。
これは、キャリア相談で扱われるテーマが、転職だけでなく、自己理解、現在の仕事の継続、キャリアアップ、複業、ミドル・シニアのキャリア再設計、仕事とライフイベントの両立などに広がっているためです。
年代や属性だけでなく、現在どの段階の悩みを抱えているかによっても、適した支援は変わります。
3．個人への支援と組織への支援が近づいている
法人向け領域では、経営者や管理職へのコーチングに加え、1on1支援、キャリア自律支援、従業員の相談窓口、メンタルヘルスケアなども提供されています。
個人の目標達成だけでなく、組織内の対話、上司と部下の関係、管理職の育成、従業員の働きやすさまで、対話型支援の活用範囲が広がっていると読み取れます。
カオスマップ掲載サービス一覧
ここからは、カオスマップに掲載した53サービスをカテゴリー別に紹介します。
サービス名から、それぞれの公式サイトを確認できます。サービス内容、料金、対象者、受付状況などは変更される場合があるため、利用や問い合わせの前に最新情報をご確認ください。
コーチングマッチングプラットフォーム
コーチングマッチングプラットフォームは、複数のコーチが登録し、利用者が相談相手を探せる場を提供するサービスです。
コーチの探し方や運営による紹介・提案の有無は、サービスごとに異なります。
さまざまな経歴や専門領域を持つコーチの中から、自分に合う相談相手を探せるコーチングマッチングプラットフォームです。
キャリア、働き方、自己理解、ライフ、ビジネス、経営・マネジメントなど、扱われている相談テーマは幅広く、悩みからコーチを探すことも可能です。
どのコーチを選べばよいか迷う場合は、運営との無料相談を通じて、相談内容に合いそうなコーチの提案を受ける方法もあります。
自分で比較して選ぶ方法と、運営のサポートを受けながら探す方法の両方が用意されています。
転職や就職、副業、起業、現在の仕事に関する悩みなどを相談できる、キャリア相談専門のプラットフォームです。
50以上の相談カテゴリーから、相談内容や予算に合うキャリアコーチを探せます。転職を前提とせず、仕事やキャリアに関する幅広いテーマを扱っている点が特徴です。 mento キャリアや仕事、人間関係、家族、習慣などについて、専門的なトレーニングを受けたプロコーチに相談できるパーソナルコーチングサービスです。
相談したいテーマや希望条件をもとに、相性の合いそうなコーチを紹介してもらえます。単発の相談だけでなく、継続的なセッションを通じて考えや行動を整理することもできます。
相談テーマやプロフィール、資格などを確認しながら、プロコーチを検索・予約できるコーチングマッチングサイトです。
個人向けのコーチングに加え、法人や組織向けのコーチング、研修にも対応しています。自分で探すことが難しい場合は、コーチ選びの無料サポートも利用できます。
登録コーチの経歴や専門分野、保有資格、活動地域などから、相談相手を探せるコーチ情報サイトです。
キャリア、子育て、介護、メンタル、経営など、さまざまな相談カテゴリーが設けられています。オンライン対応や居住地域、資格・認定などの条件から絞り込むこともできます。
事前アンケートへの回答をもとに、登録コーチの中からおすすめの3名を紹介してもらえるオンラインコーチングサービスです。
紹介されたコーチの中に気になる相手がいれば、Zoomを使った体験セッションに申し込めます。キャリアや経営だけでなく、家族、人間関係、自己理解などのテーマにも対応しています。
サービスによって、自分で多数のプロフィールを比較する形式、相談内容から候補を紹介してもらう形式、特定のテーマに詳しいコーチを探す形式など、コーチとの出会い方は異なります。相談したいテーマに加えて、どこまで自分で比較したいか、運営からのサポートが必要かも確認すると、利用方法を選びやすくなります。
法人向けコーチング・1on1支援／従業員支援
法人向けサービスでは、経営者や管理職へのコーチングに加え、1on1の質の向上、キャリア自律、組織開発、メンタルヘルスケアなど、幅広い支援が提供されています。
マネージャー層を中心とした人材育成や組織変革を支援する、法人向けコーチングサービスです。
外部コーチとの1on1を通じて、管理職が抱えるマネジメント上の課題や、リーダーとしての成長に向き合える環境を提供しています。
経営者やリーダーへのエグゼクティブ・コーチングを通じて、組織変革や組織開発を支援するコーチングファームです。
個人の行動変容だけでなく、組織内の関係性や対話のあり方にも働きかけ、経営課題の解決を目指します。
企業がオンラインでコーチングを導入・管理できる、グローバルなデジタルコーチングプラットフォームです。
世界各地のコーチとのマッチングやセッション管理に対応し、管理職育成、リーダーシップ開発、従業員の成長支援などに活用できます。
経営層やビジネスリーダーを対象とした1対1コーチング、管理職研修、人材・組織開発などを提供しています。
個人へのコーチングに加え、社内1on1の導入や定着、管理職のマネジメント力向上を支援するプログラムも展開しています。
AIとコーチングを組み合わせて、管理職のマネジメントや組織の人材育成を支援する法人向けプラットフォームです。
プロコーチとの対話だけでなく、AIを活用したトレーニングやデータ分析などを通じて、管理職の行動変容と組織課題の可視化を支援します。
コーチングと研修を組み合わせ、企業の管理職育成を支援する法人向けサービスです。
知識を学ぶ研修だけで終わらせず、外部コーチとの対話を通じて、職場での実践や行動の定着につなげます。
管理職やリーダーを対象としたコーチング、研修、人材・組織開発支援などを提供しています。
本人の課題や目標に合わせた個別コーチングを通じて、マネジメント行動の変化や、組織内での役割発揮を支援します。
社外人材との1on1を活用した、傾聴研修やコミュニケーション研修、マネジメント研修を提供する法人向けサービスです。
継続的な対話と振り返りを通じて、管理職の傾聴力や部下との関わり方を実践的に学べる仕組みになっています。
従業員のメンタルヘルス対策や相談環境の整備を支援する、予防に特化したクラウド型EAPサービスです。
オンライン相談やストレス状態の把握などを通じて、不調の早期発見や離職防止、働きやすい職場づくりを支援しています。
法人向け領域では、従来の経営者向けコーチングだけでなく、管理職の1on1や従業員の相談環境まで、支援範囲が広がっています。
キャリアコーチング
キャリアコーチングは、転職の成否だけを扱うものではありません。
自己理解や価値観の整理、現在の仕事を続けるかどうかの検討、キャリアアップ、複業、セカンドキャリアなど、サービスによって支援する範囲が異なります。
キャリア設計・自己理解支援
この領域には、すぐに転職活動を始めるのではなく、自分の価値観や強み、今後の方向性を整理することに重点を置くサービスを掲載しています。
転職だけをゴールとせず、自己理解や人生設計から中長期的なキャリアを考えるパーソナルトレーニングサービスです。
専属トレーナーとの面談、診断、ワーク、チャットなどを通じて、自分の強みや価値観を整理し、実現に向けた行動まで伴走します。
自己分析や転職、キャリアプラン、現在の働き方などについて相談できるキャリアコーチングサービスです。
国家資格キャリアコンサルタントなどの専門家との対話を通じて、自分の特性や価値観を整理し、納得できるキャリア選択を目指します。
転職そのものをゴールにせず、自分らしい働き方や人生の目標を明確にするキャリアコーチングサービスです。
コーチとの対話を通じて目標や課題を整理し、日々の行動や習慣に落とし込むところまで継続的に支援します。
自分の強みや価値観、会社や仕事に対する考え方を整理し、今後のキャリアを考えるためのコーチングサービスです。
自己分析やキャリアプランの作成だけでなく、転職を選ぶ場合には応募書類や面接に関する支援も受けられます。
これまでの経験や強み、市場価値を整理し、中長期的なキャリア戦略を考えるベネッセのキャリアコーチングサービスです。
専属コーチとのセッションを通じて、将来の方向性や具体的な行動計画を作成します。
※2026年8月4日時点では、無料体験セッションの受付が一時停止されています。最新状況は公式サイトをご確認ください。
転職・キャリアアップ／伴走支援
この領域には、キャリア設計に加えて、転職やキャリアアップに向けた行動まで支援するサービスを掲載しています。
キャリアコーチング、リスキリング、転職支援を組み合わせ、異業種・異職種へのキャリアチェンジを支援するサービスです。
自己分析やキャリア設計に加え、必要なスキルの習得や転職活動まで、一連のプロセスを支援しています。
自己理解やキャリア設計を通じて、仕事だけでなく将来の生き方まで考えるキャリアコーチングサービスです。
コーチとの対話や独自のプログラムを通じて、目標を明確にし、実現に必要な行動や考え方を身につけます。
自己分析やキャリア設計から、転職を含む具体的な行動までを支援するキャリアコーチングサービスです。
キャリアの専門家との面談や課題を通じて、過去の経験、強み、価値観を整理し、自分に合ったキャリアプランを考えます。
転職や年収アップを視野に入れ、キャリア設計と市場価値の向上を支援するパーソナルトレーニングサービスです。
現状分析や長期的なキャリアプランの作成に加え、転職活動で必要となる実践的なスキルの習得も支援しています。
仕事での成果や年収の向上など、具体的なキャリア目標の実現に向けて伴走する転職コーチングサービスです。
自己分析やキャリア戦略の作成に加え、応募書類、面接、転職後の活躍なども見据えた実践的な支援を行っています。
専門学校卒業生を対象に、コーチングと転職支援を提供するキャリアサポートサービスです。
これまでの経験や適性を整理するキャリア相談に加え、美容業界などで培った経験を生かせる転職先の検討も支援しています。
ミドル・シニア／キャリア再設計支援
40代以降になると、転職だけでなく、役職定年、早期退職、複業、独立、定年後の働き方など、検討するテーマが広がります。
この領域には、ミドル・シニアを主な対象とするサービスに加え、これまでの経験を振り返り、今後のキャリアを再設計できるサービスを掲載しています。
40代・50代を主な対象に、人生後半の働き方を考える実践型キャリアスクールです。
転職、生成AIの習得、複業・起業の3コースを設け、専門家によるマンツーマン支援を通じて、新しいキャリアへの行動を後押しします。
35歳以降のビジネスパーソンを主な対象として、将来への不安や複雑なキャリアの悩みを整理するコーチングサービスです。
自己分析や強みの明確化に加え、転職、独立、副業などの選択肢を検討し、必要に応じて書類添削や面接対策も受けられます。
プロコーチとの対話と、業界・職種経験者へのヒアリングを組み合わせたオンラインキャリアコーチングサービスです。
自己理解を深めるだけでなく、関心のある仕事に詳しい人から実際の働き方や業界情報を聞き、キャリア選択に役立てられます。
自己理解を深めたいビジネスパーソン向けの個人コーチングや、経営者・管理職向けのコーチングを提供しています。
法人向けには、1on1ミーティングの導入・定着や、マネジメント力の向上を支援するサービスも展開しています。
キャリアデザイン、転職、面接、昇進・昇格などについて、マンツーマンの個別指導を提供するキャリア支援サービスです。
相談者の状況や目的に合わせてプログラムを組み、対話だけでなく、実際のキャリア課題を解決するためのトレーニングも行います。
40代・50代を中心に、これまでの経験を踏まえたキャリアの再設計を支援するコーチングサービスです。
仕事や人生の棚卸しを通じて、転職、現職での活躍、複業などの選択肢を整理し、次の行動につなげます。
女性向けライフ・キャリアコーチング／相談
この領域には、仕事だけでなく、結婚、出産、育児、家庭との両立、パートナーシップなど、ライフイベントとキャリアのつながりを扱うサービスを掲載しています。 meetcareer 転職を前提とせず、女性を中心とした利用者のキャリアや働き方を支援するキャリアコーチングサービスです。
仕事と家庭の両立、育児や復職、今後の方向性などを整理し、自分に合った働き方や行動計画を考えられます。
キャリアに悩む女性に、相談テーマや経験に合った女性コーチを紹介するキャリアコーチングサービスです。
転職だけでなく、自己理解、仕事と家庭の両立、管理職としての悩みなど、女性が直面しやすい幅広いテーマを相談できます。
女性が自分の価値観や強みを整理し、納得できるキャリアや働き方を考えるためのコーチングサービスです。
仕事に関する悩みだけでなく、結婚、出産、育児などのライフイベントを踏まえたキャリア設計にも対応しています。
20代・30代の女性を主な対象に、仕事や生き方、パートナーシップなどについて相談できるコーチングサービスです。
目の前の悩みを解決するだけでなく、自分の価値観や理想の状態を整理し、日常の行動を変えていくことを支援しています。
女性の公認心理師やキャリアコンサルタントに、オンラインで相談できるカウンセリングサービスです。
現在は、発達特性のある子どもの子育て、親子関係、学校生活などに悩む母親への心理的な支援を中心に提供しています。
カウンセリング・メンタルヘルスケア
カウンセリング・メンタルヘルスケア領域には、心理的な悩み、不安、ストレス、人間関係、家族関係などを専門家に相談できるサービスを掲載しています。
コーチングと共通して「対話」を用いる場合がありますが、提供目的、担当者の資格、医療との連携などはサービスごとに異なります。
ビデオ・電話によるカウンセリングと、テキストメッセージを使ったカウンセリングを選べるオンラインサービスです。
マッチング診断や相談内容、日時などから、自分に合うカウンセラーを探せます。仕事、人間関係、家族、恋愛、気分の落ち込みなど、幅広い相談テーマに対応しています。
公認心理師のみが登録し、オンラインで心理カウンセリングを受けられるサービスです。
ビデオ、チャット、パートナーや家族と参加するペアカウンセリングに対応し、心の悩み、仕事、恋愛、家族、育児などを相談できます。
臨床心理士や公認心理師、社会福祉士などの専門家に相談できるオンラインカウンセリングサービスです。
ビデオ、電話、メッセージ、対面から相談方法を選べるため、自分が話しやすい形式で利用できます。
臨床心理士や公認心理師などによるオンラインカウンセリングを提供する、精神科専門医が運営するサービスです。
仕事、家族、人間関係、ストレスなどを相談でき、専門的な心理支援を自宅などから受けられます。
カウンセラーや心理職に、オンラインで心の悩みを相談できるメンタルヘルスサービスです。
カウンセリングに加え、医師によるオンライン診療にも対応しており、相談内容や状態に応じて利用方法を選べます。
気持ちのつらさが強い場合や、日常生活に大きな支障が出ている場合は、オンラインサービスだけで判断せず、医療機関や公的な相談窓口も含めて検討してください。厚生労働省の「こころの耳」では、全国の精神科・心療内科などを検索できる情報が案内されています。
コーチ養成スクール・資格
この領域には、仕事や日常にコーチングを生かしたい人から、プロコーチや認定資格の取得を目指す人まで、コーチングを学べるスクールやプログラムを掲載しています。
オンラインのクラスを通じて、コーチングを体系的かつ実践的に学べるICF認定プログラムです。
基礎的なコミュニケーションから、コーチとして活動するための理論・実践まで段階的に学べます。
全国の拠点とオンラインで、コーチングの基礎から実践まで学べるスクールです。
日常や仕事にコーチングを生かしたい人に加え、認定コーチやICFの国際資格取得を目指す人向けの講座も用意しています。
子どものコミュニケーション能力を育むために、保護者が言葉のかけ方や関わり方を学ぶコーチングスクールです。
子育ての正解を一方的に教えるのではなく、親子の対話や信頼関係を見直すための考え方を学べます。
Co-Activeの考え方をベースにした、体験型のコーチ・トレーニングを提供するスクールです。
基礎コースから、認定資格CPCCの取得を目指す上級プログラムまで、実践を重ねながらコーチングを学べます。
組織やチームで活用する「コーチングマネジメント」を、理論と実践の両面から学ぶプログラムです。
部下やチームの成長を支援したい管理職やリーダーを主な対象とし、職場での対話やマネジメント行動の変化を目指します。
コーチングを受けながら、コミュニケーションや信頼関係の築き方を学べる実践型スクールです。
初心者向けの講座から、コーチとして活動するための認定資格取得を目指すプログラムまで用意されています。
総合スキルシェアサービスでは、コーチングだけでなく、ビジネス、学習、クリエイティブ、起業、生活など、幅広い分野の専門家や経験者に相談できます。
コーチング専門のサービスではないため、出品者の経歴、相談内容、提供方法などを個別に確認する必要があります。
個人やクリエイターが、レッスン、講座、相談、イベント、サブスクリプションなどを販売・運営できるプラットフォームです。
予約、決済、会員サイト、顧客管理など、サービス提供に必要な機能がまとめられており、利用者はさまざまな専門家のサービスを購入できます。
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オンラインと対面の両方に対応し、入会金を支払って長期間通うだけでなく、興味のある講座を都度払いで受講できます。
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キャリアや仕事の相談だけでなく、デザイン、文章、マーケティング、占い、生活相談など、幅広いカテゴリーのサービスが掲載されています。
プログラミング、デザイン、マーケティングなどの専門スキルを持つメンターに、直接相談できるメンターサービスです。
学習方法や実務上の疑問、転職・副業に向けたスキル習得などについて、継続契約または単発の相談ができます。
個人の知識、スキル、経験を「チケット」として販売・購入できるスキルシェアサービスです。
ビジネスやキャリア、写真、恋愛、学習など、幅広いテーマの相談やレッスンが掲載されており、目的に合う相手を探せます。
サービスの詳しい比較は既存記事で紹介しています
本記事では業界全体の構造を伝えることを優先し、各サービスの料金やプラン、無料相談、選び方については詳しく比較していません。
具体的な相談先を検討している方は、次の記事も参考にしてください。
既存記事では、対象者別の相談テーマや料金、サービスを確認するときの注意点を個別に解説しています。
カオスマップの調査・掲載基準
本カオスマップは、次の方針で作成しています。
2026年8月時点で各サービスの公式サイトに掲載されている公開情報をもとに作成
日本国内から利用または導入を検討できるサービスを中心に掲載
コーチング、キャリア支援、カウンセリング、1on1支援などとの関連性を確認
複数の領域に該当する場合は、主な対象者や提供内容から1カテゴリーに分類
掲載位置や掲載順は、評価、規模、人気、優劣を示すものではない
市場に存在するすべてのサービスを網羅するものではない
ロゴおよびサービス名の権利は、各企業・団体に帰属する
サービス内容は今後変更される可能性があります。掲載内容の誤り、サービス名称の変更、分類に関するご意見などがございましたら、ブライティー運営までお知らせください。
カオスマップの共有・引用について
本記事のURLは、SNS、ブログ、社内資料などでご共有いただけます。
カオスマップ画像をWebサイトやSNS、資料などで引用する場合は、次の出典表記と本記事へのリンクをお願いします。
出典：2026年8月版コーチング・キャリア支援・カウンセリングサービスカオスマップ／Brighty(ブライティー)調べ
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掲載サービスの関係者の皆さまによる、公式SNSや社内外メディアでのご紹介も歓迎しています。
まとめ｜サービス名ではなく、業界の中での役割を見る
コーチングやキャリア支援、カウンセリングに関連するサービスは、ひとつの基準だけでは整理できません。
今回のカオスマップでは、53サービスを並べるだけでなく、
誰と出会うためのサービスなのか
何を相談・支援するのか
個人向けか法人向けか
相談するのか、学ぶのか
単発か継続か
という違いが見えるように分類しました。
今後も新しいサービスの登場や既存サービスの変化に合わせて、カオスマップを更新していく予定です。
ブライティーは、さまざまな経歴や得意領域を持つコーチの中から、自分に合う相談相手を探せるコーチングマッチングプラットフォームです。
「誰に相談すればよいか分からない」
「まずはコーチングを体験してみたい」
という方は、初回無料で相談できるコーチを探すこともできます。
