1回完結の単発コーチング ひとつのテーマに絞って、今ある迷いや葛藤を整理したい方向けのコーチングです。 たとえば、 ・この選択でいいのか迷っている ・気持ちはあるのに、なぜか行動に移せない ・自分の軸がわからなくなってきた ・理想はあるのに、自分にはできない気がする ・今の状況を変えたいけれど、何が引っかかっているのかわからない といったテーマに向いています。 セッションでは、ただお話を伺うだけではなく、必要に応じて「ポジションチェンジ」などのNLP心理学のワークを取り入れながら、自分の中にある複数の気持ちや視点を整理していきます。 目指すのは、その場で無理に大きな決断をすることではありません。 今の自分が何に迷い、何を大切にしたくて、どんな一歩なら現実的に進めそうかを明確にすることです。 継続プログラムはまだ迷うけれど、まずは一つのテーマをしっかり整理したい方におすすめです。 ※テーマの内容によっては、90分ですべてを整理しきれない場合があります。 その場合も、今どこで迷っているのか、何が次の課題なのか、今できる一歩は何かを明確にするところまで一緒に整理します。 受講上の注意 ・女性専用講座です ・当日はGoogle Meetで実施します。事前にご準備をお願いします ・録音や録画はご遠慮ください ・当日はカメラとマイクを使用します（顔出し要） ・精神疾患を治療中の方は治療に影響がある可能性があるので 誠に申し訳ありませんが、受講をご遠慮いただいています。