【やりたいことがわからない 自分の気持ちがわからないを解消する60分 ——————————— ・やりたいこと探し系のワークをしたのに、やりたいことが見つからない ・自分の気持ちがわからない ・自分のやりたいことはこれだ！！って決めたはずなのに、時間が経つとなんか違うかも？って思えてくる ・できることで人の役に立ちたいと思っているけど、自分になんて価値がないと思ってしまう そんなことはありませんか？ それは、自分自身が能力がないからではありません。 本当に価値がないわけでもありません。 原因があります。 ——————————— ■ アダルトチルドレンとは？ それは、親子関係、幼少期にどんな価値観を身につけて育ってきたのかに影響を受けているから。 ・ちゃんとしなさい ・怒っちゃいけない ・頭が良くないといけない ・人に迷惑をかけてはいけない ・人を傷つけてはいけない ・甘えてはいけない ・夢、目標があっても現実を見るべき など、 「こうあるべき」 「こうしなきゃいけない」 という考えが無意識にあって、それを必死に守ろうとしているから、 本当は言いたいことがあるのに 本当は感じている気持ちがあったのに、出さないようにしよう そう言うのを何十年も繰り返してきた結果、自身の思い、気持ちがよくわからなくなってしまったのです。 ——————————— ■ 自分との対話はどんな感じか 自分との対話では、徹底的にあなたが思っていること、感じてる気持ちを受け止めます。 一才の否定はしません。 ドロドロとした気持ち 甘え 怒り 弱さ 大人になった今、そんな弱いところ、ダサいところなんて人に見せたくない、そう思うところもあると思います。 そうしたところも自然と話せるような雰囲気を作っていきます。 沈黙があっても大丈夫です。 初回では幼少期、親子関係の深掘りをして原因の特定をします。 ━━━━━━━━━━━━ ■ サービス詳細 アダルトチルドレン気質の方に向けた 本音を見つける対話型カウンセリング 実施方法：Google Meet 形式：カメラオン 時間：90分 当日の流れ： ・自己紹介：3分 ・カウンセリング：82分 ・アンケート回答：5分 ━━━━━━━━━━━━ ■ こんな方におすすめです ・やりたいことがわからない方 ・自分の気持ちがわからない方 ・本音を話せる相手がいない方 ・人に合わせすぎて疲れてしまう方 ・嫌なことを「嫌」と言えない方 ・頼ることや甘えることが苦手な方 ・自分らしい働き方や生き方を見つけたい方 ━━━━━━━━━━━━ 自分で自分のことを受け入れられ、価値があると思える。 自分の大切にしたい想いを胸に、やりたいことを仕事をし、人の役に立ち感謝される。 そんな未来を手に入れたい方は、ぜひお申し込みください。