<個別メンターコーチング> 　　　10時間（600分） 　　　　　50分×8回＝400分 　　　　　100分×2回=200分　　計10時間（600分） <グループメンターコーチング> 　　　10時間（600分） 　　　　グループで　 　　　　　3時間×1回＝3時間 　　　　　2時間×2回＝4時間 　　　　個人で 　　　　　1時間×3回＝3時間　　計10時間（600分） 　　　　※ICFでは資格申請、更新の際、10時間のうち7時間まではグループ 　　　　　も可、と定めています。