MOMOTARO｜脳科学で内側に火をつける自分軸コーチさんの無料体験コーチング

「頭ではわかっているのに、行動できない。」 そんな自分に、もどかしさを感じたことはありませんか？ 学んでいるのに行動できない。 やる気はあるのに続かない。 頑張っているのに現実が変わらない。 そんな状態が続くと、 「私の意志が弱いからだ」 「もっと頑張らなきゃ」 と、自分を責めてしまいがちです。 でも、本当に必要なのは"もっと頑張ること"ではありません。 実は、私たちの脳には「変わらない方が安全」と判断してしまう仕組みがあります。 だから、やる気や根性だけでは前に進めないことがあるのです。 この体験セッションでは、対話を通して自分でも気づいていない思考のブレーキや、本来望んでいる方向とのズレを整理し、 「これなら進めそう」と思える、自分らしい一歩を一緒に見つけていきます。 ⭐️このセッションで得られること ・行動が止まっている本当の原因がわかる ・頭の中が整理され、進む方向が明確になる ・自分らしい選択の基準が見えてくる ・「私にもできるかもしれない」という感覚を持ち帰れる ⭐️こんな方におすすめです ・頑張っているのに、なかなか結果につながらない ・頭ではわかっているのに行動できない ・自信がなく、一歩踏み出せない ・起業や発信に挑戦したいけれど止まってしまう ・周りの目を気にして本音を抑えてしまう ・もっと自分らしく生きたいと思っている ⭐️セッションの流れ（約60分） ① 簡単な自己紹介・ヒアリング ② 現在のお悩みや目標の整理 ③ 行動を止めている思考パターンやブレーキを一緒に整理 ④ 本音や理想の未来を明確にする対話 ⑤ 今日からできる最初の一歩を一緒に決める 実施方法 Zoom（カメラオン） 最後に 「コーチングってどんなもの？」 「自分に合うか試してみたい」 そんな気持ちでご参加いただいて大丈夫です。 あなたが本来持っている力を思い出し、自分らしい未来への一歩を踏み出す時間になれば嬉しいです。