自分らしい一歩は、自分を知ることから始まります。 「このままでいいのかな。」 そんな想いが浮かぶことはありませんか。 仕事や家庭など、さまざまな役割に向き合う中で、自分のことはつい後回しになり、本当はどうしたいのか分からなくなることがあります。 このセッションでは、今感じている迷いやモヤモヤを対話を通して整理しながら、必要に応じて、人が迷いや不安を感じる背景や、意思決定の仕組みもわかりやすくお伝えし、自分らしい一歩を見つけていきます。 答えをお伝えするのではなく、あなた自身の中にある答えに気づいていく60分です。 セッション内容 自己紹介・セッションのご説明（15分） コーチングセッション（60分） 振り返りと、これからの一歩の整理（15分） 計：90分 必要に応じて、その方のテーマに合わせながら、「人が迷いや不安を感じる背景」や、「人が意思決定する際の仕組み」についてもわかりやすくお伝えします。 このような方におすすめ 「このままでいいのかな」と感じている 頭の中や気持ちを整理したい 変わりたいのに、一歩が踏み出せない 仕事や家庭を優先し、自分のことを後回しにしてきた 人生の転機を迎え、これからの人生を考えたい 自分らしい選択をしていきたい 初めてコーチングを受ける方にも安心してご参加いただけます。 あなたのペースで、一緒に整理していきましょう！